2018. júl 14.

A kórházi csomag összeállítása

írta: boldogkismama
A kórházi csomag összeállítása

Jó, ha nem halogatjuk az utolsó pillanatra, mert  az- lehet hogy csak tudat alatt, de mindenképp egy alap stressz szintet okoz.  Inkább mindent vegyünk meg időben, amit kell mossunk és vasaljuk ki és pakoljunk be. Így egy gonddal kevesebb, és nyugodtabban élvezhetjük a várandósságot, készülhetünk a nagy napra.

Ha van segítségünk, nem kell mindent magunkkal vinnünk ami 3 napra kell, vigyük csak azt be ami a szülőszobára kell, esetleg még a következő napra valót, és utána majd behozzák a többit nekünk. Ez így sokkal kényelmesebb. Nem kell pelenkacsomagokkal, több liter innivalóval, felesleges ruhákkal cipekedve beállítanunk a szülőszobára. Jó ha a szülőszobára való és a gyermekágyas dolgokat külön táskába csomagoljuk.

luggage-1081872_1920.jpg

Mindenkinek saját listája van, mindenki maga tudja, mire van szüksége, ezt kórháza is válogatja (erről előre érdeklődjünk, menjünk el szülőszoba látogatásra), de íme, egy példa lista:

A szülőszobára:

A mamának:

-várandós kiskönyv

-mobiltelefon+töltő (tölthetsz rá relaxáló zenét előre)

-relaxáló csomag (gyertya, illóolaj, virágvíz, egy szép kép, bármi amit szeretnél) – ha fogadsz dúlát ő segíthet ebben

-ha van rá mód és szeretnél a vajúdás alatt zuhanyozni akkor zuhanycsomag (tusfürdő, törülköző, zuhanypapucs)

-egy tekercs wc papír (nem biztos hogy van a kórházban, és szappan sem biztos hogy van)

-egy szobapapucs

-zokni  (ha fázna a lábad)

-ajakápoló (ha kiszáradna a szád)

-szőlőcukor a vajúdás idejére

-egy-két kis törülköző amit be lehet vizezni ha jól esne a hideg/meleg vizes borogatás valahol

-hajgumi, fésű

-egy tiszta bugyi szülés utáni betéttel

-egy váltás ruha, köntös

-innivaló és valami harapnivaló a szülés utánra – az aranyóra alatt igyál meg legalább egy liter vizet és egyél pár falatot pl. pár szem datolyát (ez gyorsan ellát energiával) még mielőtt felkelnél az ágyról

A babának (egy külön zacskóba):

-egy kis sapka

-1 db pelenka és ruha amit ráadhatnak ( body és egy tipegő)

-esetleg egy kis takaró

 baby-3169975_1920.jpg

A gyermekágyas osztályra:

A babának:

-ha velünk lehet a baba kell valami a gurulós kocsiba (Pl. egy egyszer használatos pelenkázó alátét, az vízhatlan és arra egy nagyobb textil pelenka vagy kis pléd- erre fog feküdni a baba)

-még egy takaró amivel be tudjuk takarni, vagy pólyazsák

-váltóruha a babának minden napra

-egy kis csomag pelenka (de a legtöbb kórházban adnak)

-1 csomag popsitörlő kendő

-1 popsikrém (nélkülözhető)

-1 csomag eldobható pelenkázó alátét/ textilpelus amit a pelenkázóra teríthetsz a baba alá

-köldöktisztításhoz szükséges eszközök, ha nem alkoholt szeretnél használni (géz-t és alkoholt fognak adni valószínűleg a kórházban)

-1 kifogó (olyan mint a textil pelenka csak nagyobb) a fürdéshez (kórház válogatja ezt is, van ahol nincs fürdés az első 48 órában, van ahol te fürdeted a babát, van ahol a csecsemős nővérek) – fürdetőkrémre nem lesz szükség még, a sima víz elegendő

A mamának:

-papucs zuhanyzáshoz, és egy szobapapucs (ha a szülőszobai csomagban benne volt akkor nem kell pluszban)

-2 nagy törülköző és 1 kisebb kéz és arctörlőnek

-tisztálkodási eszközök (folyékony szappan /nem biztos hogy lesz a kórházban/, tusfürdő, sampon, fogkefe, fogkrém, fésű)

-1-2 tekercs Wc papír (nem minden kórházban van)

-fertőtlenítő spray/kendő a Wc ülőkéhez / Wc- ülőke papír (van ahol ha fizetsz érte, lehet privát szobád)

-evőeszközök, pohár (ezt van ahol neked kell vinni, van ahol adnak)

-váltás bugyik (lehet eldobható is)

-1 csomag szülés utáni betét/ jégbetét

-igény esetén gátsebpárna (vagy egy felfújt úszógumi), jégzselé, aranyér kenőcs

-haskötő

-1 kis műanyag üveg a WC-be, amibe vizet tölthetsz és minden pisiléskor leöntheted a szemérem tájékot – ez enyhíti a kezdeti csípő/szúró érzést pisiléskor és jót tesz a gátsebnek is

-váltás ruhák neked (szoptatós melltartó, top, hálóing, póló, pizsama, melegítő, zokni, ami tetszik)

-köntös

-igény esetén szoptatós párna

-okmányok (TB kártya, személyi, lakcímkártya, házassági anyakönyvi kivonat/apasági elismerő nyilatkozat)

-mobiltelefon+töltő , esetleg fényképezőgép

-3X-i étkezést fogsz kapni a kórházban, de igény esetén plusz harapnivalót, innivalót csomagolhatsz vagy utólag majd visznek be a látogatók (ha ezt a kórházi hűtőben tárolod, van ahol kérik hogy címkézd fel a neveddel)

-valamennyi pénz/bankkártya

-papír, toll

-vihetsz valami olvasnivalót/ rejtvényt, de valószínűleg hozzá sem fogsz nyúlni mert vagy pihensz, vagy a babádban fogsz  gyönyörködni :)

Ha már össze van pakolva a táskád, és szeretnél kicsit lazítani, a babádra és magadra figyelni, foglalj időpontot egy kényeztető kismamamasszázsra itt:

http://www.boldogkismama.hu/

Szólj hozzá

újszülött szülés kismama vajúdás szülőszoba kórházi csomag